定时发布 Instagram 帖子、Reels 和快拍
Instagram 只允许商业账号和创作者账号自动发布，而且只能通过 Meta 的官方 API - Crosspost 正是这样连接的。在同一个日历上规划动态帖子、轮播、Reels 和快拍，与你的其他平台一起，按时自动发出。
三步连接 Instagram
- 确认你的 Instagram 是商业账号或创作者账号（在 Instagram 中：设置 > 账户类型和工具，切换为创作者账号是免费的），并且已关联到你管理的 Facebook 主页。
- 在 Crosspost 中打开 Channels，选择 Instagram 并点击 Connect。Facebook 自己的登录窗口会打开：登录后，为你想要的主页和 Instagram 账号授权。
- 写一次帖子，在其他账号旁勾选 Instagram，选择动态帖子、轮播、Reel 或快拍，然后立即发布或定时发布。
可以发布什么
单张图片、最多 10 张图片的轮播、Reels（视频）和快拍，需使用商业账号或创作者账号。文案最多 2,200 个字符，话题标签最多 5 个，这是 Instagram 当前的规定（多出的末尾标签会在发布时删除）。每张图片都可以有自己的描述，超出 Instagram 4:5 到 1.91:1 比例范围的图片会用模糊背景填充，而不会被拒绝。
不只是动态帖子，还有 Reels 和快拍
视频会作为 Reel 发布，图片或视频也可以改为发到快拍。所有内容都与你的动态帖子和其他平台放在同一个日历上。
适合 Instagram 的文案
为所有平台写一版文案，或为 Instagram 单独写一版。发布时，超出 Instagram 5 个上限的话题标签会从文案末尾删除，绝不会动你的正文。
AI 图片，按 Instagram 的要求标注
在 AI Studio 中制作的图片会带上 Instagram 的 AI 信息标签发布，并附带一段可编辑的图片描述，让无障碍和信息披露在你点击发布之前就已处理好。
常见问题
可以定时发布到个人 Instagram 账号吗？
不可以。Instagram 只允许商业账号和创作者账号通过 API 发布。在 Instagram 设置中把个人账号切换为创作者账号是免费的，只需一分钟。
为什么 Instagram 需要 Facebook 主页？
Crosspost 通过 Facebook 登录连接 Instagram，这是 Meta 官方的发布途径，而这条途径要通过 Instagram 账号所关联的 Facebook 主页才能访问该账号。
可以定时发布 Reels 和快拍吗？
可以。上传视频，它会作为 Reel 发布；选择快拍，图片或视频就会发到你的快拍。最多 10 张图片的轮播也支持。
是直接发布到 Instagram 的吗？
是的 - 通过 Meta 官方的 Instagram API，使用你连接时授予的权限，中间没有任何聚合平台。你可以随时在 Crosspost 中断开连接。
价格是多少？
每个套餐都从 3 天免费试用开始（需绑定银行卡，随时可取消），付费套餐每月 $29 起，发布不限量。不想订阅？一次性购买 $9.99 的 Week Pass，即可使用 7 天。
其他平台
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